肩こり
肩こりの原因
肩周辺の筋肉が過度に緊張し、血管や神経が圧迫されて生じます。長時間のスマホ操作、デスクワーク、姿勢の悪さ、運動不足、職場や家庭環境のストレスなど。
肩こりの症状
頭痛、めまい、動悸、息切れ、吐き気、眼精疲労、耳鳴り、円形脱毛症、不眠症、便秘、イライラなど。自律神経失調症に類似した症状がみられます。
肩こりになりやすい体型
なで肩、痩せ型
筋肉量が少なめで、疲れやすい特徴があります。
猫背
腹筋が弱く、背中が緊張しやすい為、血流が悪くなり、それが肩凝りの原因になります。
肥満型
腕の重さが、首・肩に負担をかけます。
肩こりは、当院にお任せください。
薬や湿布に頼り過ぎたくないというのが、お客様の本音ではないでしょうか？
また、鍼やマッサージを受けた時は気持ちが良いけど、すぐに痛みが戻ってしまうという事がないでしょうか？
当院ではお客様に合ったストレッチやホームケアのアドバイスもお伝えしています。
自分自身の力で肩凝りを解消できるようになれば、無駄に薬や湿布に頼らなくて済むようになれます。
自分の手で行き届かない部分は、当院が全力を尽くします。